reception carin
Ordinarie öppettider fr.o.m. 2018-08-27

 

 STÄNGT LÖRDAG 8 SEPT
 pga Personalutbildning

MÅNDAG
08:00-20:00

TISDAG
08:00-20:00

ONSDAG
08:00-21:00

TORSDAG
08:00-20:00

FREDAG
07:00-18:00*

LÖRDAG
08:00-12:00
 
 
 SÖNDAG          09:00-12:00

*receptionen stängs kl 17.00

 

Tel: 042-23 69 79
Mobil: 0707-95 47 27
E-post: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

 

 

 

Kurser

Kurser är för dig som vill gå på djupet, lära dig yoga, pilates eller förändra till livsstil med en 8 veckors kurs.

Våra grupper är små och personliga så du får personlig träning trots att det är en gruppaktivitet. Hos oss blir du sedd och får personlig feedback och återkoppling.

Att gå en kurs ger också regelbundenhet i din träning, läraren lär känna deltagarna vilket gör att vi kan hålla en hög nivå på träningen.

Våra kurser är öppna för alla. Medlemmar har 10-20% rabatt.

  • Camilla Bengtsson -Mycket kunnig och kompetent personal som satsar på individen i gruppträning.
    Patric Bengtsson -Det går inte att fuska med Carin som instruktör.
    Camilla & Patric Bengtsson
  • Maria Edefell -Jag har tränat här i 6 år. Miljön är väldigt personlig och träningen är alltid uppdaterad.
    Maria Edefell
  • Susanne Vanselius -Jag har tränat Yoga på Sans & Balans i flera år. Carin har förmågan att se hela mig vilket gör att jag får den utmaning jag behöver vid varje träningstillfälle. Det gör varje yogaklass unik.
    Susanne Vanselius

Nästa kursstart

Inga aktuella kursstarter hittades.

Alla våra kurser har redan startat, gå gärna in och titta om det finns platser kvar på någon kurs du är intresserad av.

Här hittar du alla våra kurser

29/17

2250 kr - 2750 kr

10-veckors-kurs Come as you are - leave as a star

2018-09-16
t.o.m. 2018-12-01
19:40 - 10:15
Alla datum
2018-09-17 - 19:45 t.o.m. 2018-11-26 - 20:30
2018-09-19 - 19:45 t.o.m. 2018-11-28 - 20:30
2018-09-22 - 08:45 t.o.m. 2018-12-01 - 09:30

10-veckors-kurs; Come as you are - leave as a star
3 kurstillfällen / vecka (mån, ons & lör)

Investera 10 veckor i ett starkare, aktivare och friskare LIV! Kursen är för dig som vill komma igång med regelbunden träning, må bättre och hitta ett hållbart träningsupplägg. Kanske är du lite ringrostig och vill få till en kontinuitet i din träning och gärna träna i grupp. Efter 10 veckor kan du glädja dig åt en starkare kropp, bättre kondition, reducerad fettvikt och inte minst mer ork och energi. Kursen kommer också att ge dig massor av inspiration och gemenskap.

Detta ingår:

  • 1 workshop - "Hur stark är din core?"
  • 2 kroppsammansättningsmätningar, en vid kursstart och en efter 10 veckor
  • Träning: fokus på bra mix av mag- och ryggträning, kondition och styrka. 
  • Pris: Ej medlem 2750 kr, medlem 2250 kr
  • Kursledare: Monica Buitenhuis, Anna Hjerpe och Carin Jönsson
  • Tider: mån kl 19.45-20.30 (Core/mage), ons kl 19.45-20.30 (Tabata), lör 08.45-9.30 (Funktionell Cirkel)

Anmäl dig till denna kurs

Ej medlem
2750 kr per deltagare
Medlem
2250 kr per deltagare
Sans & Balans
042-23 69 79 / Mobil: 0707-95 47 27
Kontakt
Vägen till hälsa och välbefinnande börjar här...
UPP