
Läs mer...
Öppna klasser

Läs mer...
Kurser

Läs mer...
Gym

Läs mer...
Personlig träning (PT)

Läs mer...
Ungdom

Läs mer...
Senior
Våra instruktörer


Carin Jönsson
VD / Instruktör / PT / Massör
Undervisar i Step Up, 3-2-1, Barre Workout.
Kursledare för Pilates, Yoga och Seniorkurser.
Bakgrund
- Lic. Yogalärare
- Lic. Pilatesinstruktör
- Adv. Personal Trainer
- Cert. Massör
- Lic. Funktionell / Korrektiv Tränare m.m.
- Dipl. Avspänningspedagog


Sofie Ekberg
Platschef / Instruktör / Reception / PT
Undervisar i Indoor Walking, Core-pass, Funktionell Cirkel, 3-2-1, Muscle Mix, Tabata mm, 8-veckors kurser.
Bakgrund
- Dipl. TRX-instruktör
- Dipl. Indoor Walking-instruktör
- Dipl. Hälsocoach
- Dipl. Personlig Tränare
- Dipl. Hälsoprofil-bedömare, Kostrådgivare och Massör


Carina Gerre
Instruktör
"Dans har alltid varit en stor passion i mitt liv. I unga år dansade jag på Malmö stadsteaters balettelevskola och senare ägnade jag mig åt tävlingsdans. Efter danslärarexamen har jag under många år undervisat i bugg, sällskapsdans, latin mix, latin fitness och latin fitness dance." Undervisar i Latino.
Nyheter
-
2021-01-17 i Nyheter
Dagkort
Är du ledig dagtid eller kanske följer FHM:s rekommendationer och jobbar hemifrån? Då är vårt... -
2021-01-10 i Nyheter
Vårens schema
Vecka 3 startar vårens nya schema med både öppna klasser och kurser! -
2021-01-09 i Nyheter
Uppdaterad info angående Covid -19
Uppdaterad information med anledning av den nya pandemilagen Kära Medlemmar och Kursdeltagare.... -
2020-03-18 i Nyheter
Information om Corona
Hoppas att ni håller er friska i dessa tider. Mot bakgrund av den nuvarande situationen och den...

I en tid som lockar till omedelbar tillfredsställelse dygnet om är det lätt att tappa bort sig själv.