Läs mer...
Öppna klasser
Läs mer...
Kurser
Läs mer...
Cirkelgym
Läs mer...
Personlig träning (PT)
Läs mer...
Ungdom
Läs mer...
Senior
Våra instruktörer
Carin Jönsson
VD / Instruktör / PT / Massör
Undervisar i Step Up, 3-2-1, Barre Workout.
Kursledare för Pilates, Yoga och Seniorkurser.
Bakgrund
- Lic. Yogalärare
- Lic. Pilatesinstruktör
- Adv. Personal Trainer
- Cert. Massör
- Lic. Funktionell / Korrektiv Tränare m.m.
- Dipl. Avspänningspedagog
Sofie Ekberg
Platschef / Instruktör / Reception / PT
Undervisar i Indoor Walking, Core-pass, Funktionell Cirkel, 3-2-1, Muscle Mix, Tabata mm, 8-veckors kurser.
Bakgrund
- Dipl. TRX-instruktör
- Dipl. Indoor Walking-instruktör
- Dipl. Hälsocoach
- Dipl. Personlig Tränare
- Dipl. Hälsoprofil-bedömare, Kostrådgivare och Massör
Nicky Horn
Instruktör/Reception/PT/Kostcoach
Undervisar i Core, Core Balance, Morgonyoga, Stång & Styrka
Pernilla Gunner Rössel
Instruktör
Undervisar i Utefys.
Ansvarar för Löparskolan.
Bakgrund
- Personlig tränare.
- Utbildad Yogalärare.
- Nordic Military Training Cert. Coach
Marie Spetz
Instruktör
Bakgrund
- Certifierad instruktör i Medicinsk Yoga
- Utbildad Mindfullness practitioner på Skandinaviska ledarhögskolan
Moni Rein
Instruktör
Moni Rein är utbildad vid Balettakademin i Stockholm och har lång erfarenhet av att undervisa i dans, dansaerobic och Step up.
Susanne Bengtsson
Instruktör
Undervisar i Funktionell Cirkel, Utefys. 8-veckors kurs och Mamma-baby.
Annamia Eek
Instruktör
Instruktör har jag varit i över 20 år och det är fortfarande lika roligt att leda, peppa och inspirera andra, man får så mycket energi tillbaka själv i den rollen!
Maria Lindgren
Instruktör
25 års erfarenhet inom träningsbranschen. Gruppträningsinstruktör som leder Booty och Magstark.
Carina Gerre
Instruktör
"Dans har alltid varit en stor passion i mitt liv. I unga år dansade jag på Malmö stadsteaters balettelevskola och senare ägnade jag mig åt tävlingsdans. Efter danslärarexamen har jag under många år undervisat i bugg, sällskapsdans, latin mix, latin fitness och latin fitness dance." Undervisar i Latino.
Nyheter
-
2020-09-02 i Nyheter
Dagkort
Är du ledig dagtid eller kanske följer FHM:s rekommendationer och jobbar hemifrån? Då kanske du är... -
2020-08-19 i Nyheter
Specialerbjudande Vikens företagarförening
Vi hälsar alla medlemmar i Vikens företagarförening välkomna att teckna kort till rabatterade... -
2020-08-14 i Nyheter
Höstens schema
Höstens schema är här med 29 klasser varav 7 klasser utomhus varje vecka. Schemat börjar gälla v.... -
2020-03-18 i Nyheter
Information om Corona
Hoppas att ni håller er friska i dessa tider. Mot bakgrund av den nuvarande situationen och den...
I en tid som lockar till omedelbar tillfredsställelse dygnet om är det lätt att tappa bort sig själv.
